wird in neuem Tab geöffnet
Natürlich schlank
gesund abnehmen mit Clean Eating
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Diessner, Meike
Mehr...
Verfasserangabe:
Meike Diessner
Jahr:
2021
Verlag:
Köln, Lübbe life
Mediengruppe:
Sachliteratur
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Leihbestand/Kreis
|
Standorte:
O 613.3 / Beauty / Diäten
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Haben Sie auch die Nase voll davon dick, schlapp und schlecht gelaunt zu sein? Möchten Sie auch wieder in Ihre alte Jeans passen? Denn machen wir uns nichts vor: Jeder will schlank und attraktiv sein! Die Grundvoraussetzung dafür ist einzig und allein die körperliche Gesundheit. Wie wir mit der richtigen Ernährungsweise unseren Körper in Top-Form bringen, erklärt die Ärztin Dr. med. Meike Diessner in ihrem Buch mit ihrer Clean Eating-Methode.
"Natürlich schlank" zeigt, dass leichter Leben nicht nur mit Gewichtsverlust zu tun hat.
Mit einem Augenzwinkern entblößt dieses Buch auch angestaubte Diät-Mythen. Statt verzehrendem Verzicht, bringt Doc Diessners Clean-Eating-Konzept Vielseitigkeit auf die Teller, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit zurück in unseren Alltag. Mit einer angemessenen Portion Leichtigkeit werden gleichzeitig versteckte Fallen, einseitige Dogmen und "Food Propaganda" entlarvt. Wer immer wieder an strikten Kalorienangaben und tausend Verboten gescheitert ist, gewinnt hier neue, lebensnahe und cleane Möglichkeiten, seine Ernährung langfristig umzustellen.
Verfasserangabe:
Meike Diessner
Jahr:
2021
Verlag:
Köln, Lübbe life
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
O 613.3
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-431-07031-6
2. ISBN:
3-431-07031-0
Beschreibung:
1. Auflage, 287 Seiten : Illustrationen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Sachliteratur