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Mit Ernährung heilen
Besser essen. Einfach fasten. Länger leben.
Verfasser:
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Michalsen, Andreas
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Verfasserangabe:
Andreas Michalsen
Jahr:
2019
Verlag:
Berlin, Insel Verlag
Mediengruppe:
Sachliteratur
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
O 300
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
13.06.2024
|
Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung, und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme. Er zeigt, dass eine gezielte Ernährung und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen und der Schlüssel für die Förderung der Selbstheilung sind. Er beschreibt die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, die gesündesten Ernährungsformen - von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan - und welche Art von Fasten - Heilfasten, Teilfasten, Scheinfasten, oder Intervallfasten - in welcher Form zu wem am besten passt.
Verfasserangabe:
Andreas Michalsen
Jahr:
2019
Verlag:
Berlin, Insel Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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O 300
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ISBN:
978-3-458-17790-6
2. ISBN:
3-458-17790-6
Beschreibung:
2. Auflage, 367 Seiten
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Mediengruppe:
Sachliteratur